Logo

Пожелания

  1. Аудио
  2. Сценки
  3. Свадьба
  4. С юбилеем
  5. Беременным
  6. Новоселам
  7. с Днем Рождения!

Праздники


  1. 8 марта
  2. 9 мая
  3. 1 мая
  4. 1 апреля
  5. Студенту
  6. с Пасхой
  7. 23 февраля
  8. С Рождеством
  9. С Новым Годом!
  10. Со Старым новым годом
  11. С днем святого Валентина

Популярные


  1. Сыну
  2. Дочери
  3. Спасибо
  4. с прошедшим
  5. Своими словами
  6. С юбилеем мужчине
  7. С юбилеем женщине

Картинки


  1. Парню
  2. Цветы
  3. Скучаю
  4. Спасибо
  5. Женщинам
  6. Про любовь
  7. Доброй ночи
  8. Доброе утро
  9. Хорошего дня
  10. С днем рождения

Картинки доброе утро. Открытки для поднятия настроения




















































Давно не секрет, что как начнёшь день, так его и проживёшь. Поэтому каждый новый день следует воспринимать как чистую страницу в своём фотоальбоме жизни, какие в нём фотографии будут, зависит только от вас. Чтобы день был продуктивный и наполненный хорошими моментами и эмоциями, начинать его нужно правильно. Для этого мы подготовили несколько советов для вашей утренней рутины.


Позаботьтесь о своём утре с вечера, ложитесь спать за семь – восемь часов до пробуждения. Так ваш организм не будет страдать каждый день от недосыпа, а утром вы проснётесь не раздражённым или, что ещё хуже, злым на себя, за то, что не легли пораньше, и злым на весь мир заодно просто так. 








Если утром остаётся свободное время, можно посвятить его медитации. Медитация является хорошей тренировкой концентрации внимания. Сядьте по-турецки, желательно, чтобы поверхность, на которой вы сидите, была достаточно жёсткой, например, хорошо сидеть на полу, так ваша спина будет прямой. Закройте глаза, старайтесь дышать глубоко и ровно, концентрируйтесь только на своём дыхании, отключите ваше сознание от всего остального. Сначала будет сложно, вы всегда будете ловить себя на отвлечённых мыслях, но каждый раз нужно возвращаться к дыханию, именно в этом и заключается суть медитации. Тренируя ежедневно с помощью медитации свой мозг (всего лишь пять минут), вы заметите, что стали собраннее, вам легче удаётся концентрироваться на работе или учёбе, а следовательно, лучше понимать и запоминать материал. 





Ну и, конечно же, макияж, одежда. Даже если вы собираетесь провести утро или день дома, не стоит ходить в домашнем халате и непричёсанной. Помните, как день начнёшь, так его и проведёшь. Обычно дома мы ленимся, хочется лишний раз полежать на диване, а нужно многое успеть, если это не выходной, кто-то вообще работает дома. Приведите себя в порядок, тогда даже дома вам будет легче работать и выполнять запланированные дела.


Собственно вот и вся утренняя рутина. Неделя такого графика и вы точно не узнаете себя, в хорошем смысле этого слова. Что же, с добрым утром и удачного дня!



9 120
5
+22


Ирина

Яркие и красивые картиночки, мне все понравились. Некоторые даже прикольные, вызывают улыбку. Получив такие картинки с утра, настроение точно улучшится, или минимум будет приятно. Особенно мне понравилась с Машенькой, такая милая и забавная. Рыжий котенок с мячиком тоже мимишный, такое впечатление, что он делает утреннюю зарядку. Все сохранила себе на комп.

Анна Гурьева

Очень люблю получать такие милые приятности от мужа утром, сразу и настроение на целый день появляется хорошее. Классно же - открываешь телефон, а там такая милость. Люблю картинки с солнышком, они как-то сразу на подсознательном уровне заряжают позитивом и настроением. Сама люблю котиков отправлять, они же такие милые и интересные, сразу дарят улыбку.

Инна

Когда я только начала встречаться с моим молодым человеком, он каждое утро присылал мне такие картинки) Одни были нежные, другие забавные и смешные.Было очень приятно каждое утро видеть разные картинки! Хочется, что бы каждому человеку утром присылали такие пожелания, и хорошее настроение обеспечено на весь день!

Елена

И надо же было мне уехать от своих родных и друзей на сотни тысяч километров. В другом городе сейчас я абсолютно одна. Выручают только старые друзья с которыми я поддерживаю связь посредством социальных сетей и мессенджеров. И мы с моими подружками регулярно шлем друг другу такие вот милые открыточки. Напишешь так вот с добрым утром и автоматически настроение у человека поднимается.

Анна

Прекрасные пожелания для близких и друзей, у меня лично вызывают улыбку. Все открытки яркие и красочные, вкусные и положительные

Добавить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив




Праздники